ترس از مدرسه رفتن کودکان

علت ترس کودکان از مدرسه رفتن:

ترس از مدرسه رفتن در کودکان بسیار رایج است و می‌تواند به عوامل مختلفی برگردد. برخی از این علل عبارتند از

-جدا شدن از خانه و اعضای خانواده:  کودکان به عنوان یک واحد از خانواده خود حس می‌کنند و وقتی برای اولین بار باید به تنهایی به مدرسه بروند، این جدایی ممکن است ترس و نگرانی را در آنها ایجاد کند

 -ناآشنایی با محیط جدید: مدرسه برای کودکان محیطی جدید است که آنها قبلاً با آن آشنا نبوده‌اند. این محیط جدید می‌تواند ترس و نگرانی در کودکان ایجاد کند

–ترس از جدید بودن: کودکان ممکن است ترس داشته باشند که در مدرسه با چیزهای جدیدی مواجه شوند، از جمله معلمان جدید، دوستان جدید و فعالیت‌های جدید

–ترس از جدا شدن از والدین: برخی از کودکان ممکن است به دلیل ترس از جدا شدن از والدین خود، ترس از رفتن به مدرسه داشته باشند

–تجربه‌های منفی قبلی: اگر کودک تجربه‌های منفی قبلی در مدرسه داشته باشد، مانند مورد آزار و اذیت قرار گرفتن، ترس از مدرسه رفتن ممکن است افزایش یابد

–ترس از عدم موفقیت: برخی از کودکان ممکن است ترس داشته باشند که در مدرسه نتوانند به خوبی عمل کنند یا به اندازه دیگران موفق باشند. اهمیت دادن به نگرانی‌ها و ارائه حمایت و اطمینان به کودکان می‌تواند به کاهش ترس آنها کمک کند. همچنین، ایجاد روال‌ها و سازماندهی مناسب در روند رفتن به مدرسه نیز می‌تواند کودکان را در انتقال به این محیط جدید یاری کند

-ناامنی در محیط مدرسه: اگر کودکان حس کنند محیط مدرسه برایشان ناامن است، ممکن است ترس از مدرسه را تجربه کنند. این ممکن است به دلیل وجود مشکلاتی مانند خشونت، تهدیدها یا بزرگسالانی که احساس امنیت را به آنها نمی‌دهند باشد.

– ترس از تغییر: برخی از کودکان ترس از تغییرات را تجربه می‌کنند و این می‌تواند شامل تغییر محیط تحصیلی، دبستان شدن یا تغییر معلم باشد. این ترس می‌تواند باعث ایجاد مقاومت در کودکان برای حضور در مدرسه شود.

–حسابرسی اجتماعی: اجتماعی شدن ممکن است برای برخی از کودکان ترسناک و ناامن باشد. ترس از رفتارهای نامطلوب همسالان، نبود دوستان یا ترس از رفتارهای آزاردهنده می‌تواند باعث شود کودکان از حضور در مدرسه بترسند. توجه به این عوامل و ارائه حمایت و مشاوره مناسب به کودکان می‌تواند به کاهش ترس آنها از مدرسه کمک کند. همچنین، ایجاد محیطی امن و حمایتی در مدرسه نیز می‌تواند از افزایش این ترس در کودکان جلوگیری کند

ترس از مدرسه در چه کودکانی بروز پیدا میکند؟

ترس از مدرسه می‌تواند در هر کودکی بروز پیدا کند، اما برخی از کودکان ممکن است به شدت ترسان باشند. عواملی که می‌توانند باعث بروز ترس از مدرسه در کودکان شوند، عبارتند از:

– اضطراب اجتماعی: برخی از کودکان ممکن است دچار اضطراب اجتماعی باشند و در موقعیت‌هایی که باید با دیگران در ارتباط باشند، مانند محیط مدرسه، ترس و نگرانی داشته باشند

–تغییرات در سبک زندگی: تغییراتی مانند تغییر مدرسه، تغییر محل زندگی یا تغییرات خانوادگی، می‌تواند ترس از مدرسه را در کودکان ایجاد کند. این تغییرات ممکن است باعث نااطمینانی و نگرانی درباره محیط جدید و تغییرات مرتبط شود.

–عوامل خانوادگی: عوامل خانوادگی نیز می‌توانند تأثیرگذار باشند. مثلاً در صورتی که والدین کودک از رفتن به مدرسه او ناراحتی نشان دهند یا خود ترس از جدا شدن داشته باشند، این ممکن است به کودک منتقل شود. توجه به این عوامل و ارائه حمایت و اطمینان به کودکان می‌تواند به کاهش ترس آنها کمک کند. همچنین، مشورت با مشاور یا روانشناس می‌تواند به والدین در مدیریت ترس کودک از مدرسه کمک میکند

کودکان جدیدا به مدرسه رفته: کودکانی که تازه به مدرسه رفته‌اند ممکن است احساس ناامنی و ترس از جدا شدن از خانه و خانواده داشته باشند. این ترس معمولاً در آغاز تجربه مدرسه بیشتر است و با گذر زمان کاهش می‌یابد

-کودکانی که با محیط مدرسه ناآشنا هستند: کودکانی که قبل از ورود به مدرسه، تجربه کافی از محیط‌های جمعی نداشته‌اند، ممکن است ترس از مدرسه را تجربه کنند. آنها ممکن است احساس ناامنی نسبت به رفتارها و روال‌های موجود در محیط مدرسه داشته باشند

کودکان حساس به تغییرات: برخی از کودکان حساس به تغییرات هستند و این می‌تواند شامل تغییر محیط تحصیلی، دبستان شدن یا تغییر معلم باشد. تغییرات ممکن است باعث ایجاد مقاومت در کودکان برای حضور در مدرسه شود

کودکان با تجربه‌های اجتماعی نامطلوب: کودکانی که تجربه‌های نامطلوب در رابطه با همسالانشان داشته‌اند، ممکن است ترس از مدرسه را تجربه کنند. رفتارهای آزاردهنده یا نبود دوستان می‌تواند باعث شود کودکان از حضور در مدرسه بترسند. مهم است به نیازها و تجربه‌های هر کودک توجه کنید و در صورت نیاز، حمایت و راهنمایی مناسب را به او ارائه کنید. همچنین، ایجاد محیطی امن و حمایتی در مدرسه نیز می‌تواند به کاهش ترس کودکان از مدرسه کمک کند

کودکان هنگام ترس از مدرسه رفتن چه علائمی را نشان میدهند؟

کودکان هنگام ترس از مدرسه رفتن ممکن است علائم و نشانه‌های مختلفی را نشان دهند. برخی از این علائم عبارتند از

–اظهار ناراحتی و نگرانی: کودک ممکن است اظهار ناراحتی و نگرانی درباره رفتن به مدرسه کند. ممکن است ابراز اشکال، ناراحتی معنوی یا انتقال نگرانی به والدین باشد

 -اصرار بر ماندن در خانه: کودک ممکن است اصرار کند که در خانه بماند و به مدرسه نرود. ممکن است از جزئیات مختلف استفاده کند، مانند درد معده یا سردرد، تا بتواند در خانه بماند

 -تغییر در رفتار: ترس از مدرسه ممکن است باعث تغییر در رفتار کودک شود. او ممکن است خاموش و ساکت تر شود، از برقراری ارتباط با دیگران خودداری کند، یا عصبانی و ناامید شود

-مشکل در خواب و تغذیه: ترس از مدرسه می‌تواند باعث مشکلات در خواب و تغذیه کودک شود. او ممکن است دچار بی‌خوابی، کابوس‌ها، ناخوابی یا افزایش یا کاهش شدید اشتها شود

-علائم جسمی: برخی از کودکان ممکن است علائم جسمی نشان دهند، مانند سردرد، درد شکم، تپش قلب، تعریق یا تهوع. این علائم ممکن است به خاطر تنش و استرسی که ترس از مدرسه ایجاد می‌کند، رخ دهند. توجه به این نشانه‌ها و بررسی علت ترس کودک از مدرسه رفتن می‌تواند به والدین کمک کند تا با کودکان خود در این موضوع برخورد مناسبی داشته باشند و راه‌حل‌های مناسبی را پیدا کنند. در صورتی که نگرانی کودک برای مدت طولانی ادامه داشته و عملکرد روزانه او را تحت تأثیر قرار می‌دهد، بهتر است با مشاور یا روانشناس مشورت کنید

بازی هایی برای آماده کردن کودکان برای رفتن به مدرسه

بازی ها می توانند به کودکان کمک کنند تا برای رفتن به مدرسه آماده شوند و ترسشان را کاهش دهند. در ادامه، چند بازی برای آماده سازی کودکان برای رفتن به مدرسه آورده شده است

-بازی نقش: با کودکتان بازی کنید و نقش معلم و دانش آموز را ایفا کنید. این بازی می تواند به کودک کمک کند تا با مفهوم مدرسه آشنا شود و ترسش را کاهش دهد

-بازی با عروسک ها: با کودکتان بازی کنید و از عروسک ها برای ایجاد مدرسه کوچک استفاده کنید. این بازی می تواند به کودک کمک کند تا محیط مدرسه را تجسم کند و با آن آشنا شود

–بازی با پازل ها: از پازل هایی با تصاویر مرتبط با مدرسه استفاده کنید. این بازی می تواند به کودک کمک کند تا با موضوعات و عناصری که در مدرسه ممکن است مواجه شود، آشنا شود

-بازی با کتاب ها: از کتاب های مرتبط با مدرسه و داستان هایی درباره رفتن به مدرسه استفاده کنید. این بازی می تواند به کودک کمک کند تا با تجربه های دیگران در مدرسه آشنا شود و ترسش را کاهش دهد

-بازی با تجهیزات مدرسه: از تجهیزات مدرسه مانند قلم، دفتر، خودکار و … برای بازی استفاده کنید. این بازی می تواند به کودک کمک کند تا با ابزارهایی که در مدرسه استفاده می شود آشنا شود و ترسش را کاهش دهد

–بازی با دوستان: تشویق کودک به بازی با دوستانی که همراهش به مدرسه خواهند رفت، می تواند به او اطمینان بیشتری بدهد. با کودکتان بازی کنید و با دوستانش راهنمایی کنید تا با هم آشنا شوند و ترسش را کم کنند

–بازی های تخیلی: از بازی های تخیلی مانند بازی با خانه عروسک، بازی با ماشین ها و … استفاده کنید. این بازی ها می توانند به کودک کمک کنند تا تصور کند که در مدرسه در حال بازی و خوش گذرانی است

مهم است که بازی ها را با لذت و به صورت غیرفشاری انجام دهید تا کودک بتواند از آنها لذت ببرد و آماده رفتن به مدرسه شوند.

با کلیک بر روی این لینک می توانید با دیگر بازی های سرگرم کننده و جذاب که باعث رشد و پرورش خلاقیت کودکان می شوند، آشنا شوید.